¡¡Haz+ejercicio!!

**Para complementar una buena alimentación como sabrás** **es necesario realizar ejercicio regularmente.** **El ejercicio que debéis realizar aquí es el siguiente:** **Vais a realizar un experimento.** **Planificar entre todos una tabla de ejercicios semanal, según vuestro horario y vuestras preferencias y gustos, es decir, a quien no le guste el fútbol que haga tenis, a quien lo le guste el baile que haga natación..., pero todos debéis realizar algún ejercicio físico durante 2 semanas, podéis quedar en grupos para practicar juntos o como queráis.** **Después de concluidas esas 2 semanas, debéis aportar vuestra experiencia personal al experimento.** **En una presentación conjunta del grupo, debéis explicar el antes y el después, en que empleabais  el tiempo antes y ahora, debéis explicar qué habéis hecho cada uno, con tiempos y días y además incluir en él, el tiempo que andáis al día, la duración de cada actividad y cuantas veces por semana la realizáis. ** **Además debéis incluir también el tiempo que estáis frente al ordenador, estudiando, viendo la tele...** **Y por último debéis incluir una reflexión de cómo os sentís ahora, si os ha costado mucho llevarlo a cabo, si pensáis seguir realizándolas y por qué.** **El profesor os ayudará a subir vuestra presentación a Slideshare.**